Stools
Unutmayın
Hareket zevki olan yaşlı kadınlar hoş karşılanır
Kaslar ve eklemler oturmada eğitilmiştir. Bu amaçla, belirli egzersizler yapılır. Genişleme egzersizleri terra-bands ve topların yardımıyla takip edecektir.
Her katılımcı kendi hızlarını yeteneklerine göre belirler.
Ne zaman
2025
-
11 AğuPazartesi, 12:00 - 13:00
-
18 AğuPazartesi, 12:00 - 13:00
-
25 AğuPazartesi, 12:00 - 13:00
-
01 EylPazartesi, 12:00 - 13:00
-
08 EylPazartesi, 12:00 - 13:00
-
15 EylPazartesi, 12:00 - 13:00
-
22 EylPazartesi, 12:00 - 13:00
-
29 EylPazartesi, 12:00 - 13:00
-
06 EkiPazartesi, 12:00 - 13:00
-
13 EkiPazartesi, 12:00 - 13:00
-
20 EkiPazartesi, 12:00 - 13:00
-
27 EkiPazartesi, 12:00 - 13:00
-
03 KasPazartesi, 12:00 - 13:00
-
10 KasPazartesi, 12:00 - 13:00
-
17 KasPazartesi, 12:00 - 13:00
-
24 KasPazartesi, 12:00 - 13:00
-
01 AraPazartesi, 12:00 - 13:00
-
08 AraPazartesi, 12:00 - 13:00
-
15 AraPazartesi, 12:00 - 13:00
-
22 AraPazartesi, 12:00 - 13:00
Kim
Cevap soruları:
Daha fazla bilgi
Diğer Diğer Diğer:
On-site
Son olarak düzenlenmiş