Гимнастика
Примечание
Для всех с весельем в движении.
Мы начинаем с фазы разогрева: бег, ходьба и перемещение рук. Тренинговые упражнения на стоянке и сидении должны поддерживать мобильность. Мы делаем это вместе на стуле и тренажерном зале.
Когда
2025
-
07 авгчетверг, 09:30 - 10:15
-
14 авгчетверг, 09:30 - 10:15
-
21 авгчетверг, 09:30 - 10:15
-
28 авгчетверг, 09:30 - 10:15
-
04 сенчетверг, 09:30 - 10:15
-
11 сенчетверг, 09:30 - 10:15
-
18 сенчетверг, 09:30 - 10:15
-
25 сенчетверг, 09:30 - 10:15
-
02 октчетверг, 09:30 - 10:15
-
09 октчетверг, 09:30 - 10:15
-
16 октчетверг, 09:30 - 10:15
-
23 октчетверг, 09:30 - 10:15
-
30 октчетверг, 09:30 - 10:15
-
06 ноячетверг, 09:30 - 10:15
-
13 ноячетверг, 09:30 - 10:15
-
20 ноячетверг, 09:30 - 10:15
-
27 ноячетверг, 09:30 - 10:15
-
04 Дек.четверг, 09:30 - 10:15
-
11 Дек.четверг, 09:30 - 10:15
-
18 Дек.четверг, 09:30 - 10:15
Кто?
Ответить на вопросы:
Дополнительная информация
другой:
На месте
Последний отредактированный на