Aktif ve sağlıklı

BIB-Bewegungsprogramm© – Weißensee

Unutmayın

Bewegungsförderung für ältere Menschen im Bezirk Pankow: Ein Angebot des Qualitätsverbund Netzwerk im Alter – Pankow e.V.

Ne

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Sie sind 65 Jahre oder älter? Sie mögen die Gemeinschaft? Sie waren schon immer aktiv oder möchten mit Sport beginnen? Sie wollen Ihre Gesundheit fördern und dabei professionell angeleitet werden? Sie haben Interesse, regelmäßig an einem kostenfreien Bewegungsprogramm im Freien teilzunehmen?

Dann möchten wir Sie herzlich einladen: zu unserem wöchentlichen Bewegungsprogramm von BIB in Pankow! BIB bedeutet Bewegung im Bezirk.

Besondere sportliche Fitness ist nicht erforderlich. Das Programm richtet sich nach den Fähigkeiten der Teilnehmenden.

Bitte Sportbekleidung (ggf. Regenbekleidung), feste Sportschuhe und Getränke mitbringen.

Ne zaman

2026

14 Eyl

Pazartesi, 10:00 - 11:30
14 Eyl

Pazartesi, 11:40 - 13:10
21 Eyl

Pazartesi, 10:00 - 11:30
21 Eyl

Pazartesi, 11:40 - 13:10
28 Eyl

Pazartesi, 10:00 - 11:30
28 Eyl

Pazartesi, 11:40 - 13:10
05 Eki

Pazartesi, 10:00 - 11:30
05 Eki

Pazartesi, 11:40 - 13:10
12 Eki

Pazartesi, 10:00 - 11:30
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Pazartesi, 11:40 - 13:10
19 Eki

Pazartesi, 10:00 - 11:30
19 Eki

Pazartesi, 11:40 - 13:10
26 Eki

Pazartesi, 10:00 - 11:30
26 Eki

Pazartesi, 11:40 - 13:10
02 Kas

Pazartesi, 10:00 - 11:30
02 Kas

Pazartesi, 11:40 - 13:10
09 Kas

Pazartesi, 10:00 - 11:30
09 Kas

Pazartesi, 11:40 - 13:10
16 Kas

Pazartesi, 10:00 - 11:30
16 Kas

Pazartesi, 11:40 - 13:10
23 Kas

Pazartesi, 10:00 - 11:30
23 Kas

Pazartesi, 11:40 - 13:10
30 Kas

Pazartesi, 10:00 - 11:30
30 Kas

Pazartesi, 11:40 - 13:10

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Berliner Allee 155

13088 Berlin

Pankow

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Organize Ederek:

Qualitätsverbund Netzwerk im Alter - Pankow e.V.

Desteklenenler:

Gefördert durch das Bezirksamt Pankow

Cevap soruları:

Qualitätsverbund Netzwerk im Alter - Pankow e.V. 030 47488771 bewegung@qvnia.de

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Maliyetler Maliyetler:

Bu olay ücretsiz.

Diğer Diğer Diğer:

Der Einstieg ins Training ist jederzeit möglich.

Bitte melden Sie sich hierzu donnerstags zwischen 11:00 und 16:00 Uhr telefonisch beim QVNIA e.V. unter 030 47488771 an.
Dort erhalten Sie auch Beratung und weiterführende Informationen rund um das Thema Gesundheit Ü65.

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