Konu: Aktif ve sağlıklı
Aktif ve sağlıklı

Bewegung mit Yoga-Elementen

Unutmayın
Für Menschen mit und ohne Demenz.

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Yoga ist eine Kombination aus Körper-, Atem- und Meditationsübungen. Gemeinsam lernen Sie mit Tanja:
- Gelenke zu mobilisieren
- sich zu Dehnen und damit Flexibilität zu erhalten
- Entspannungstechniken
- Atemübungen und vieles mehr

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Organize Ederek:
RBO-Inmitten gGmbH
Desteklenenler:
Gemeinschaftsprogramm "Gesund in Berlin - Stadtteile im Blick" - Gesundheit Berlin-Brandenburg e.V.
Cevap soruları:
Tina Messerschmidt messerschmidt@rbo-inmitten.berlin

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