الموضوع: نشطة وصحية
نشطة وصحية

Yoga for Senior

ملاحظة
للمقيمين في وقت مبكر مع فطور صحي

ماذا؟

(سنيوجا) هي الطريقة المثالية للحركة للعمر يوغا يعزز الجسم بطريقة لطيفة. (يوجا) يبقي العقل مستقراً والعقل النفسي مستقر

ولا حاجة إلى معرفة سابقة.
تمارين اليوغا تجري على الكرسي

بعد ذلك هناك إمكانية لتناول الفطور معاً


عندما

2026

  • 06 ماي
    الأربعاء, 08:00 - 09:00
  • 13 ماي
    الأربعاء, 08:00 - 09:00
  • 20 ماي
    الأربعاء, 08:00 - 09:00
  • 27 ماي
    الأربعاء, 08:00 - 09:00
  • 03 يونيو
    الأربعاء, 08:00 - 09:00
  • 10 يونيو
    الأربعاء, 08:00 - 09:00
  • 17 يونيو
    الأربعاء, 08:00 - 09:00
  • 24 يونيو
    الأربعاء, 08:00 - 09:00
  • 01 يوليوز
    الأربعاء, 08:00 - 09:00
  • 08 يوليوز
    الأربعاء, 08:00 - 09:00
  • 15 يوليوز
    الأربعاء, 08:00 - 09:00
  • 22 يوليوز
    الأربعاء, 08:00 - 09:00
  • 29 يوليوز
    الأربعاء, 08:00 - 09:00
  • 05 غشت
    الأربعاء, 08:00 - 09:00
  • 12 غشت
    الأربعاء, 08:00 - 09:00
  • 19 غشت
    الأربعاء, 08:00 - 09:00
  • 26 غشت
    الأربعاء, 08:00 - 09:00
  • 02 شتنبر
    الأربعاء, 08:00 - 09:00
  • 09 شتنبر
    الأربعاء, 08:00 - 09:00
  • 16 شتنبر
    الأربعاء, 08:00 - 09:00

Seniorentreff Haselhorst

Haselhorster Damm 9
13599 Berlin
Spandau
المرحاض المتاح
الأبواب الواسعة
منحدر
الوقوف عند الباب

ساعات الافتتاح:

البداية: 18.10.2023
الأربعاء 8: 00 - 9: 00 (الفجر في النهاية)


من

الأسئلة:

معلومات إضافية

من فضلك أحضر ملابس عادية أو رياضية

إنتباه:
المشاركة فقط في التسجيل في إدارة الاجتماع الكبير السيدة (ويرك)

آخر تحرير