Heigln
ملاحظة
الحركة وفقاً لطريقة هيغل
ويتكون تدريب الهيغل من حركات بسيطة للتدفق. من السهل تعلمهم إنهم يتكررون عدة مرات جميع أجزاء العضلات الكبيرة من الجسم تستخدم. نحن نتجنب فترة طويلة وهذا لا يخلق أي توتر أو جهد كبير.
(هيغلين) مناسبة لجميع الأعمار كذلك للمشاركين الذين يعانون من مشاكل صحية.
لا نحتاج لأي أدوات ولا صالة رياضية ولا ملابس خاصة إنها ملابس ملائمة للحركة
نتدرب طوال العام
هكذا تجدنا من طريق الدخول للمستشفى السابق إلى اليمين نحن تحت الدراجات هنا
عندما
2025
-
04 يونيوالأربعاء, 18:30 - 20:30
-
11 يونيوالأربعاء, 18:30 - 20:30
-
18 يونيوالأربعاء, 18:30 - 20:30
-
25 يونيوالأربعاء, 18:30 - 20:30
-
02 يوليوالأربعاء, 18:30 - 20:30
-
09 يوليوالأربعاء, 18:30 - 20:30
-
16 يوليوالأربعاء, 18:30 - 20:30
-
23 يوليوالأربعاء, 18:30 - 20:30
-
30 يوليوالأربعاء, 18:30 - 20:30
-
06 أغسطسالأربعاء, 18:30 - 20:30
-
13 أغسطسالأربعاء, 18:30 - 20:30
-
20 أغسطسالأربعاء, 18:30 - 20:30
-
27 أغسطسالأربعاء, 18:30 - 20:30
-
03 سبتمبرالأربعاء, 18:30 - 20:30
-
10 سبتمبرالأربعاء, 18:30 - 20:30
-
17 سبتمبرالأربعاء, 18:30 - 20:30
-
24 سبتمبرالأربعاء, 18:30 - 20:30
-
01 أكتوبرالأربعاء, 18:30 - 20:30
-
08 أكتوبرالأربعاء, 18:30 - 20:30
-
15 أكتوبرالأربعاء, 18:30 - 20:30
من
الأسئلة:
معلومات إضافية
أخرى:
الموقع
آخر تحرير