الموضوع: نشطة وصحية
نشطة وصحية

الدورة التنفسية

ملاحظة
محاولات لثقافة الحياة الفارسية القديمة

ماذا؟

التنفس هو أساس الحياة
ومن أجل الحفاظ على تداول الدم في وظيفة مثلى، يلزم الاستنشاق الكامل والاستنشاق. كلما كان التنفس أعمق كلما ملأنا وأفرغنا الرئتين كلما كان حجم التنفس متاحاً
من خلال تدريبات مستهدفة يمكنك التعرف على الاستنشاق تمارين التنفس الرئوي و الجمباز الرئة


عندما

2025

  • 30 أبريل
    الأربعاء, 10:00 - 12:00
  • 07 مايو
    الأربعاء, 10:00 - 12:00
  • 14 مايو
    الأربعاء, 10:00 - 12:00
  • 21 مايو
    الأربعاء, 10:00 - 12:00
  • 28 مايو
    الأربعاء, 10:00 - 12:00
  • 04 يونيو
    الأربعاء, 10:00 - 12:00
  • 11 يونيو
    الأربعاء, 10:00 - 12:00
  • 18 يونيو
    الأربعاء, 10:00 - 12:00
  • 25 يونيو
    الأربعاء, 10:00 - 12:00
  • 02 يوليو
    الأربعاء, 10:00 - 12:00
  • 09 يوليو
    الأربعاء, 10:00 - 12:00
  • 16 يوليو
    الأربعاء, 10:00 - 12:00
  • 23 يوليو
    الأربعاء, 10:00 - 12:00
  • 30 يوليو
    الأربعاء, 10:00 - 12:00
  • 06 أغسطس
    الأربعاء, 10:00 - 12:00
  • 13 أغسطس
    الأربعاء, 10:00 - 12:00
  • 20 أغسطس
    الأربعاء, 10:00 - 12:00
  • 27 أغسطس
    الأربعاء, 10:00 - 12:00
  • 03 سبتمبر
    الأربعاء, 10:00 - 12:00
  • 10 سبتمبر
    الأربعاء, 10:00 - 12:00

Begegnungsstätte Husemannstraße 12

Husemannstraße 12
10435 Berlin
Prenzlauer Berg Südwest
المرحاض المتاح
الأبواب الواسعة

ساعات الافتتاح:

الأربعاء 10: 00-12: 00


من

الأسئلة:
Susan Lenk-Ilte, Jörg Hoffschulz 030 4422514 susan.lenk-ilte@ba-pankow.berlin.de

معلومات إضافية

أخرى:

آخر تحرير