Stuhl Yoga "Bewegte Pause"
Примечание
Bewegung - Austausch - Spaß - Gemeinsam
- Barrierefrei
- Kostenlos
- Ohne Anmeldung
Что?
Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit und bringen Sie Körper und Geist in Bewegung. Beim Stuhl-Yoga kombinieren wir sanfte Bewegungen, Mobilisation, leichte Kräftigungsübungen und bewusste Atmung – alles bequem und sicher im Sitzen.
Das Angebot eignet sich für alle Alters- und Fitnesslevel und bietet eine einfache Möglichkeit, Bewegung in den Alltag zu integrieren. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Kostenfrei · ohne Anmeldung · einfach vorbeikommen!
Eine kurze bewegte Pause zum Durchatmen, Lockern und Wohlfühlen. 🧘♀️
Когда
2026
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18 Ноя.среда, 11:30 - 12:00
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16 Decсреда, 11:30 - 12:00
Где?
Показать на картеIranische Gemeinde in Deutschland e.V.
Trautenaustraße 5
10717 Berlin
Charlottenburg-Wilmersdorf
Fahrstuhl
Rampe
Кто?
Организованный:
Iranische Gemeinde in Deutschland e.V.
поддерживаемый:
Das Projekt "Fit und verbunden gegen Einsamkeit" (FIVE) des Deutschen Olympischen Sportbundes wird gefördert durch das Bundesministerium für Bildung, Familie, Senioren, Frauen und Jugend (BMBFSFJ) und das Bundesministerium für Gesundheit (BMG).
Ответить на вопросы:
Дополнительная информация
Затраты:
Это мероприятие бесплатное.
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